懷孕能不能吃熱乾麪
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熱乾麪本來屬於武漢地區的特色美食，但是現在已經傳播到全國各地了。熱乾麪和傳統的涼麪、湯麪有着比較大的差異，它吃起來更加勁道爽滑。很多女性懷孕時，也想要吃一些熱乾麪。那麼，懷孕能不能吃熱乾麪呢？
懷孕的時候能吃熱乾麪，而且它比其它的主食更容易消化。很多孕婦都有孕吐症狀，有時候還非常的嚴重，這時候選擇吃熱乾麪就是個很不錯的選擇。要是孕婦吃膩了穀類食物，就可以嘗試吃一些熱乾麪。此外，在孕婦貧血的時候，經常吃些熱乾麪還能改善貧血症狀。
孕婦在吃熱乾麪的時候，可以搭配一些香油、芝麻醬等配料，這能獲得更多的營養。在芝麻醬裏面有很多的維生素E，它能夠改善孕婦的不良皮膚狀況，而香油可以起到潤腸通便的效果，可以防止孕婦便祕。
孕婦最好是選擇中午吃熱乾麪，因爲晚上吃不利於消化。有不少人在吃熱乾麪的時候，都很喜歡加入辣椒，而孕婦是不宜吃辣椒的。此外，很多人認爲熱乾麪是鹼性食物，經常吃有助於生男孩，其實這種說法並沒有科學依據，只是謠言而已。
