孕婦能不能吃薄荷
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夏天天氣比較炎熱,很多人喜歡用薄荷泡水喝,不僅能夠祛暑消火還可以提神醒腦。但是薄荷泡水並不是每個人都能喝的,懷孕的女性在這方面就要特別注意了,那麼孕婦能不能吃薄荷?
孕婦能不能吃薄荷?
普通人吃薄荷沒有什麼影響,但是懷孕的女性就不能吃。因爲薄荷有刺激性的味道,會刺激孕婦的神經,而且薄荷裏面的芳香物質對胎兒生長有影響。平時煲湯的時候也不要放薄荷,孕婦吃多了薄荷容易出現流產,所以這方面一定要重視。
孕期不能吃什麼?
1、醃製食品
醃製過的食物營養已經流失了,而且含有大量的亞硝酸鹽,孕婦吃多了容易導致胎兒出現畸形。
2、糖類
懷孕後很容易缺鈣,缺鈣後孕婦會出現牙齒鬆動,如果吃太多糖會對牙齒造成更大的傷害,而且吃多了糖還容易出現妊娠糖尿病,所以一定要控制糖的攝入。
3、含鉛食品
皮蛋、爆米花中含鉛比較多,孕婦吃了會影響鋅、鈣、鐵的吸收,對胎兒的腦組織也會有影響。
4、刺激飲品
在孕期也不能喝酒、咖啡、濃茶這些刺激的飲品,對胎兒也是有影響的。