孕婦能不能吃螺絲肉
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有孕女性怕吃一些東西，對於身體不好，因此在孕期的時候，會比較注意，不敢隨便亂吃東西。不過如果孕婦什麼都不敢吃，對身體也不好，畢竟不利於營養的全面吸收，可能營養不好。那麼，孕婦能不能吃螺絲肉？
首先，孕婦最好還是不要吃螺絲肉，雖然螺絲肉營養很多，孕婦適當吃一些也比較有好處。但是一般螺絲肉裏面細菌，還有寄生蟲都比較多，無論怎麼清洗，可能都不容易清洗乾淨，孕婦吃了之後，就會發生拉肚、嘔吐等情況，對於身體沒有好處。
其次，孕婦如果想要吃一些海鮮，或者是海產品，那麼可以適當吃一些蝦肉、魚肉，對於身體都比較有好處。在吃這些食物的時候，要注意做的軟爛一些，更好吸收，對於女性的身體健康有促進作用，能夠避免腸胃不舒服的情況發生。
另外，孕期女性最好少吃螃蟹等海鮮，因爲比較寒涼，對於身體沒有好處，容易造成流產等情況。孕期女性還是多吃一些新鮮的蔬菜，對身體比較好，水果、蛋類、奶類、肉類也可以適當吃一些，營養更全面。平常也要注意多喝水，能夠促進身體的代謝，對於孕期女性健康有好處。
