懷孕初期能不能吃木瓜
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木瓜是很多女性都喜歡吃的食物，大部分女性都覺得木瓜有豐胸的效果就更加的喜歡吃。其實木瓜不只是豐胸的效果比較好，營養價值也很高。只是孕婦的飲食需要謹慎，吃水果的時候需要仔細的挑選，那懷孕初期能不能吃木瓜？
懷孕初期的時候是可以吃木瓜的，可以幫助孕婦補充身體需要的很多種營養物質。尤其是維生素種類比較全面，對胎兒和孕婦都有好處。而且懷孕初期的時候孕婦需要補充蛋白質，而木瓜中的蛋白酶可以促進蛋白質的消化吸收，適量的吃一些木瓜還能讓身體變得更強壯。
而且木瓜中還含有有抗菌殺蟲的功效，尤其對各種寄生蟲和結核桿菌有很大的殺傷力，這多虧了木瓜蛋白酶和木瓜生物鹼。比如蛔蟲、絛蟲、鞭蟲等，都是人體容易感染的寄生蟲，適量的吃一些木瓜就能及時的殺死這些寄生蟲。
不過木瓜屬於微涼的水果，孕婦不要過量的食用，避免導致胃寒。建議孕婦可以把木瓜燉熟後食用，既能降低木瓜的寒涼，又更適合孕婦的腸胃消化。燉制的時候可以放半袋牛奶，味道會更好。
