孕婦能不能吃擔擔麪
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擔擔麪雖然是一種地方美食，但是各地的人都很愛吃，很多孕婦也不例外，想要吃一些擔擔麪，不過又擔心對於孕期保健沒有好處。因此孕婦在面對擔擔麪的時候，可能比較遲疑，不知道孕婦能不能吃擔擔麪？
首先，孕婦能稍微吃一些擔擔麪，但是儘量不要多吃。因爲擔擔麪裏面一般會放很多比較特殊、有刺激性的調料，比如辣椒、花椒、麻椒等，這些食材都是刺激性的食物，孕婦吃了可能容易引起宮縮等情況，對於身體沒有好處，甚至可能也影響胎兒的健康，還是儘量少吃或者是不吃。
其次，如果孕婦非常想吃擔擔麪，那麼孕婦可以自己學着做，或者是讓家人在家裏做一些，擔擔麪裏面少放一些辣椒等食材，相對健康一些，孕婦吃起來也比較有營養。如果孕婦平常愛吃麪條，那麼建議裏面放一些青菜、肉、蛋一起吃，對身體更有好處。
另外。孕婦在有孕期間，可以適當多喝一些湯水，一方面是比較有營養，另一方面是比較好消化，不會影響孕婦的身體健康。而且孕婦應該少量多次的吃東西，不要一次吃太多，容易造成消化不良等情況，而且還容易引發孕吐。
