懷孕什麼姿勢對寶寶不好

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懷孕什麼姿勢對寶寶不好

懷孕之後的女性,不能像往常一樣自如活動,想做什麼就做什麼。很多平時輕易就能做的動作,可能都會對肚子裏的寶寶有影響,甚至可能會讓寶寶發生流產或者早產的可能。那麼,懷孕什麼姿勢對寶寶不好?

1.蹺二郎腿。孕婦翹二郎腿時,下肢神經受壓迫,容易出現腿麻,再起身時容易出現站不穩的狀況。孕婦長時間翹二郎腿,還容易導致骨盆變形,以後順產分娩可能也會受影響。孕婦翹二郎腿後,下肢血液循環不暢,身體的血液循環受影響,供給胎兒的血液含氧量下降,胎兒容易出現缺氧,營養不良等症狀。

2、捧腹大笑。孕婦大笑時情緒變化大,不利於自身和胎兒的健康。孕媽大笑時腹壓會增加,很容易引起腹部不適,若因劇烈大笑引發宮縮,胎兒也會跟着受罪。

3、拉伸運動。拉伸動作不適合孕婦做,不僅容易腰腹部受傷,還容易對於肌肉造成損害。畢竟懷孕之後,本身胎兒的重量就已經對孕婦組織有拉扯,再做拉伸運動,會讓這種拉扯加劇。

4、爬高。爬高有跌落的風險,像高舉重物這樣的事也別逞強去做,會增加孕婦腰腹部壓力,很容易因腹壓過大傷到胎兒,活着引發宮縮,導致早產或流產的可能。

5、搬提重物。孕婦搬提重物時,同樣腰腹部也需要用力,稍有用力不當胎兒便會跟着受苦。

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