懷孕睡覺姿勢對胎兒有影響沒

一些女性在懷孕後會特別的注意，總是擔心自己的舉動會影響到肚子裏的寶寶，不敢做激烈運動，也不敢久坐。在睡覺的時候也不知道要怎麼睡，會採用平躺的方式來睡覺，就擔心會壓到寶寶。那麼，懷孕的睡覺姿勢對胎兒是否會有影響呢？

剛剛懷孕的時候胎兒還沒有形成，還是受精卵的狀態，這個時候只有黃豆大小，所以孕婦的睡姿不需要特別的注意，但是要注意不要過性生活，因爲這個時候還不穩定。到了三個月後，胎兒逐漸形成了，這個時候孕婦就要睡姿了，需要左側睡覺。

到了孕後期，寶寶越來越大，孕婦需要保持好的睡姿，這樣才能避免寶寶出現缺氧的情況。寶寶缺氧的時候會有明顯的胎動，比如胎動非常頻繁，或者是胎動減弱等等，都有可能是缺氧了。很多寶寶缺氧都是因爲孕婦不注意睡姿導致的，所以需要注意。

女性懷孕後就要做好準備，在整個孕期都要特別注意寶寶的情況，特別是寶寶快要出生的時候更加要注意，除了要做好生產的準備以外，還要注意保持好的心情，不要吃太多。睡眠要充足，但是要注意左側來睡覺，這樣寶寶會舒服一些。