孕婦經常吃熱乾麪好嗎
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熱乾麪是一種很常見的麪食，麪食都是比較好消化的，而且可以養胃，對人體是很有好處的。但是孕婦在飲食方面比較有侷限性，並不是什麼東西都可以吃，更不能長時間吃同一樣食物，那孕婦經常吃熱乾麪好嗎？
但凡是麪食就都含有最基本的營養物質，但是熱乾麪中還含有大量的熱量和脂肪，如果孕婦長時間吃，就有會導致體內熱量和脂肪大量的堆積，很容易引起孕婦身體發胖，還有可能出現上火的情況。因此孕婦雖然可以吃熱乾麪，但是不要經常吃。
如果孕婦有時候食慾不好，特別想吃熱乾麪的時候，也是可以適量的吃一些的。少量的吃熱乾麪並不會引起身體的不適，也不會對胎兒流產造成傷害，孕婦可以放心吃。
出於對胎兒健康發育的考慮，如果孕婦想吃熱乾麪的話，最好不要在外面買着吃。因爲買來的熱乾麪製作過程都是看不到的，衛生方面沒有保證，可能會引起孕婦腸胃不適甚至腹瀉。可以自己買些麪條，在家自己做熱乾麪吃。自己做出來的熱乾麪，不但乾淨，還不會添加食品添加劑，口味方面還可以根據自己的口味來調節。
