後期胎兒體重輕怎麼補

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後期胎兒體重輕怎麼補

如今很多家庭選擇生二胎,而且懷孕不僅給家庭帶來了歡樂,同時也讓做父母的非常擔憂,很多家長非常在意胎兒的狀況,比如胎兒的糖耐量,胎心率,體重等等,那麼後期胎兒體重輕怎麼補?

增強胎盤的吸收功能,如果懷孕的母親在飲食方面沒有問題,也能吸收足夠營養,可是胎兒體重卻太小。可能是胎盤吸收功能不好,大多數營養成分被成人吸收,但營養不能通過胎盤傳遞給胎兒。在這種情況下,建議母親去醫院接受治療,疏通胎盤吸收營養的功能後更利於胎兒營養的吸收。

孕婦應注意觀察其日常飲食結構是否合理,營養是否充足,因爲胎兒體重偏小的直接原因還是和媽媽的飲食有關。特別是在懷孕的早期階段,母親應該添加更多的維生素,葉酸,鐵和鈣,以幫助寶寶發育良好。當中期和後期時,可以增加蛋白質和氨基酸的攝入量。至於油,由於日常飲食中含有,不需要額外的攝入量,如果孕婦的體重超標應該減少麪食。

有許多食物有助於增加胎兒的體重,如香蕉,蘋果,柑橘類水果,哈密瓜,甘蔗和其他水果。對於蔬菜,可以吃花椰菜,西蘭花,菠菜等。孕婦還應多吃肉類,魚類和動物內臟,多喝豬骨湯。早餐,餅乾、牛奶,雞蛋等都是不錯的選擇。

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