懷孕的脈搏是怎樣的

在平時中醫診所中大家都可以看到很多把脈的朋友，其實通過把脈就可以看出自己身體的變化，尤其是人們發現懷孕的時候就會去把脈，通過把脈的方式可以查看出自己是否懷孕，那麼許多女性朋友們就比較好奇了，懷孕的脈搏是怎樣的？下面就一起了解一下吧！

懷孕的脈搏是怎樣的

一般懷孕後的脈搏不會增加太多，一般會在60-100次左右，但是脈會比較有力，用中醫的話說就是脈滑，過幾天用早早孕試紙監測一下吧。懷孕後的脈搏比懷孕前要快一點，因爲心臟負擔大了，調整心跳次數來維持全身的血液灌注。正常人的脈搏一分鐘是60-100次，之間都是正常的，人各有差異，運動員的相對慢些。

剛懷孕應該注意什麼

1、孕期營養

孕婦需要平衡合理的營養：勞素搭配、粗細結合、飢飽適度、不偏食、不挑食，並根據個人活動量、體質及孕前體重決定攝入量和飲食重點。

2、定期產前檢查

爲了能及時瞭解胎兒的發情況和您自己的身體狀況，孕婦就定期進行常規的產膠檢查。

3、足夠的睡眠

孕期必須保證有足夠的睡眠時間來達到休息的目的。一般每天晚上至少要保證8-9個小時的睡眠，如有條件，可以下午睡1-2個小時。

懷孕的女性朋友們與正常人的脈搏是不相同的，她們的脈相對是比較滑的，而且相對於正常人來說脈搏跳動的比較快，所以在孕期出現這種情況是非常正常的，不過大家剛懷孕的時候一定要注意很多事情，首先要注意營養要跟上，而且還要保證足夠的睡眠，定期的去醫院做檢查。