懷孕期間有“痔”來襲該怎麼辦？

對準媽媽而言，因爲腸蠕動減慢、盆腔充血、擴大孑宮擠壓、膳食結構轉變 、健身運動降低、肛門血液循環系統欠佳，非常容易便會身患痔瘡。痔瘡雖小，苦卻寂然。該怎麼辦？

痔瘡跟隨嚴重便祕來

大部分準媽媽在懷孕期間都是會發生嚴重便祕，而長階段的排便不暢又造成痔瘡的產生，這不但導致人體的不適感，還危害準媽媽的穩定情緒。而早已擁有痔瘡的準媽媽特別是在要留意維持排便順暢。由於嚴重便祕時乾結的排泄物很有可能擦傷痔粘膜而導致流血，乃至使原來的痔核脫出於肛門外，嵌頓而導致浮腫、萎縮，導致肛門強烈痛疼、行動不便等一系列病症。

孕媽媽發生嚴重便祕，最好是的改進方法是以生活習慣下手——

1.三餐飲食搭配一切正常

早飯一定要吃，防止空着肚子，並宜多吃甲基纖維素多的食材，例如黑米、麥芽糖、全麥吐司、牛乳，也有新鮮水果、水果，儘量避免吃刺激性辛辣食品，少喝汽水。

Tip：

蘋果泥(去皮，絞碎，渣與汁混和) 奇異果(去皮) 香蕉蘋果 芹菜葉(用沸水焯一下，切碎)，將這種食材混和後服用，可合理避免 嚴重便祕。

2.多填補水份

每日最少喝1000ml水。身體水份如填補不夠，排泄物就幹、硬，在腸胃運輸艱難，用勁大便便會加劇痔瘡，且根據肛門的時候容易擦傷黏膜流血。

3.切勿強忍不排便

一有便感就要洗手間大便。由於排泄物在身體囤積久了，在其中的水份被腸胃消化吸收多了，不僅導致大便不容易，也會危害胃口。早晨起牀後立刻喝一杯涼白開水或牛乳能刺激性大胃腸功能。

4.推動血液循環系統

每日遲早開展一次提肛運動，每一次30下，有利於肛門周圍機構的血液循環系統，防止痔瘡的發生。

5.充足睡眠，適當主題活動

儘量減少久站、長坐，儘可能歇息，適度主題活動。此外，睡眠質量充裕、心情舒暢、心理壓力獲得減輕等全是緩解嚴重便祕的好方法。

Tip：

孕媽媽左臥不但能夠改進孑宮血供，並且能夠降低孑宮對盆體的工作壓力，降低痔瘡發生。

防止感柒

身患痔瘡的準媽媽要留意維持肛門周圍環境衛生，防止感柒。可每天晚上用30℃上下的溫開水清理肛門，洗好後用溫溼度的小毛巾墊在肛門處用手指順時針方向推拿。最好是買一個小的電吹風，推拿後用溫風輕輕吹一吹，維持肛門乾躁，以避免 因溼冷而發生感柒。

Tip：

準媽媽能夠試一下用溫開水或鹽水清理部分，還可以應用高錳酸鉀溶液水(1:5000的佔比)。

慎重服藥

許多 母親都瞭解，孕期得病時不可以濫用口服藥物，而醫治痔瘡的多見外用藥品，那麼，這種外用藥能夠被準媽媽應用嗎？回答是否認的。

由於，痔瘡膏由麝香、牛黃、天然珍珠等藥品構成。在其中，麝香有活血化瘀消結、止痛和激發下胎的功效，藥理學研究表明，麝香還對孑宮有顯著的激動功效，孕媽媽應用後非常容易發生小產或早產兒。因而，孕媽媽採用痔瘡膏時，最好是不必採用含麝香成份的。

一旦痔瘡流血，準媽媽可適度採用止血藥物，如止血敏和維生素K1、C等；腫疼時可以用中藥材祛毒湯等藥品薰洗、盆浴，外用九華膏、四黃膏、痔瘡膏等藥品。

延期手術治療

孕媽媽患痔後，一般不認爲馬上手術醫治，由於伴隨着懷孕週數擴大、孕婦分娩的發生，痔瘡還會繼續加劇，手術治療實際效果不太好，手術治療刺激性有可能導致小產。此外生完孩子隨腹壓的減少，靜脈血管流回阻礙的消除，身體雌激素成分的減少，痔核一般會在4個月內變小或委縮。這時若病症消退，能免手術治療之苦。若仍有痔核，再開展手術醫治，手術治療痛楚減少，治療效果改進。