孕婦冬天忌食生冷食物
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冬天是凍梨、凍柿子發售的季節，孕媽媽們可幹萬不可以“嘴饞”。很多的生冷食品忽然進到消化系統，熱冷溫度差很大，很有可能造成血管筋攣造成腹痛腹脹乃至引起小產、早產兒。
除此之外，孕婦在懷孕期間，胃腸對冷的刺激性十分比較敏感。多吃冷飲能使胃腸血管忽然收縮，胃酸代謝降低，消化吸收作用減少，進而造成食慾不佳、消化不好、拉肚子，乃至造成胃部痙攣，發生強烈腹疼狀況。
孕婦的鼻、咽、支氣管等呼吸系統黏膜通常血腫並伴隨浮腫，假如很多貪食之力冷飲，血腫的血管忽然收縮，血夜降低，能致部分抵抗能力減少，使埋伏在喉嚨、支氣管、鼻孔、口腔內部裏的細菌與病毒趁機而人，造成嗓子疼啞、乾咳、頭疼等。比較嚴重時要造成上上呼吸道感染或引起扁桃體發炎。
有些人發覺，胎寶寶對冷的刺激性也極比較敏感，當孕婦喝冷飲時，胎寶寶會在孑宮內焦躁不安，寶寶胎動越來越經常。因而，孕婦吃冷飲一定要有一定的控制。
喝冷飲或吃冰品會造成子宮收縮
當吃下冰涼的健康飲品，會感覺腹部不對勁情況下，實際上並並不是由於冷飲或冰品導致子宮收縮，只是食品類溫度低，吃進腹部導致胃腸不適感。有科學研究表明，當孕婦的手碰觸冰塊兒時，孑宮的血管會收縮，相對性胎寶寶的血液循環系統便會不太好，危害其發展。因而，孕婦應當少吃雪糕、冰棍這種食品類，對於冷飲，只需放到室內溫度，溫度超出攝氏度10℃之上就可以。
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