準媽媽懷孕期間應少用電腦和手機
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懷孕期間尤其是懷孕初期期內(孕3月之前)是胚胎髮育過程的關鍵期,而最很有可能危害胚胎髮育過程並造成胎寶寶發生先天心臟疾病、神經管缺陷等的幾個要素有病毒性感染、電磁輻射、接觸有害化合物等。在其中,電磁輻射近期被愈來愈多地談及。
不必長期操作電腦
現階段沒有準確的直接證據證實,電腦輻射、手機輻射會造成小產率和畸胎率的升高。電腦顯示屏雖可造成電離輻射,但非常少泄露。國際性上曾對銷售市場上近千種型號規格電腦顯示屏的X射線開展過檢測,絕大部分直射量率僅是純天然輻射源水準。
爲了更好地小寶寶的身心健康,在懷孕期間降低和電腦上接觸的時間,或是十分必須的。一般覺得,孕媽媽操作電腦的時間,每星期不可超出20鐘頭;看電視劇的時間每日應操縱在兩小時之內。應用電視和微波爐加熱時,最好是間距3米外。迫不得已必須 接觸電腦上的準媽媽們,能夠採用下列“以防萬一”的對策。
一是將顯示屏換爲液晶顯示器。研究發現,液晶顯示屏不容易造成電磁輻射,因此 可考慮到將一般顯示屏換爲液晶顯示屏,或改成筆記本。
二是穿上防輻射衣服。孕媽媽操作電腦,尤其在孕期的頭3個月,最好是採用防電磁輻射的工作服裝。能夠選用含多原素的紡織物,由於不僅防靜電場,又要清除電磁場,還需要隔絕小量的X射線。因而,這類含多原素的紡織物是當今防電磁輻射較爲理想化的原材料。但在沒有具有有關標準的狀況下,也無須所有生搬硬套,穿防護服等對策僅限所從業崗位長期性不可以避開電腦上的女士。
對於視保屏則沒有必需裝,因爲它對電離輻射不容易有一切具體安全防護實際效果。反過來,還很有可能會危害眼睛視力。
手機上不適合立即放到腹腔
現階段都還沒顯著的醫藥學直接證據說明打手機可以導致胎寶寶的畸型,可是有科學研究提醒,就算劑量的漫性輻射源,也很有可能對身體造成危害(如提升腦癌發病率),因此 提議準媽媽留意以下幾個方面:
1.手機上最好是放到離人體3米之外的地區,特別是在不必立即放到腹腔上。
2.手機電池充電時,不必離它太近,最好是待機電池充電。
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