備孕的葉酸選便宜的好貴的好 備孕期間吃什麼樣的葉酸比較好
本文已影響2.82W人
本文已影響2.82W人
很多人都會覺得貴的就是好的,不過,在備孕期間吃的葉酸是不是應該買兩百塊一瓶的才靠譜呢,本站小編就來說說吧。
現代人有這樣一個消費觀,一分錢,一分貨,買東西還是貴的好。所以,對有些醫院派發的免費葉酸持懷疑態度,認爲它沒有藥店200多元的好。
其實,貴的未必一定比便宜的好,或許多出來的錢只是幫你交了智商稅而已。
就單純葉酸而言,不管幾塊錢的,還是幾十塊錢的名牌葉酸,其實都是化學合成的葉酸。
在懷孕的前三個月,是人類胚胎分化器官的重要時刻,此時,細胞的分裂和生長十分旺盛,如果這個時候葉酸缺乏,不僅容易引起胎兒的神經管畸形(無腦兒、脊柱裂等等),還可能會導致胎兒脣裂或者自然流產。備孕補充葉酸可以降低胎兒神經管畸形的發生。
一般會建議備孕的女性從懷孕前三個月開始就要補充葉酸,至少補充到孕三個月爲止。針對備孕和孕婦所需要補充葉酸的量,建議每天0.4-0.8 mg。
只要是正規廠家生產的一樣規格的葉酸,在預防胎兒神經管畸形方面作用都是一樣的。而且醫院免費派的一定是正規廠家生產的,反而你去某些藥店甚至網上買的貴价葉酸,還有可能不是完全靠譜。
上面說的幾百塊的葉酸可能是複合維生素葉酸,不是單純的葉酸,複合維生素一般會根據孕婦的需要,配合多種維生素,裏面既含有葉酸,滿足備孕和懷孕女性對葉酸的需要。同時也會含有很多其他的維生素,比如鈣、鐵、鋅、維生素C、維生素B等等。
補充葉酸不管是貴的還是便宜的正規的纔是最好的,一定要在懷孕前的三個月補充,備孕期間也要改變自己的飲食習慣,禁吃辛辣等食物,堅持鍛鍊,不要熬夜保持良好的生活習慣。
以上內容請謹慎參閱,不可作爲診斷及治療的依據。
準備懷孕吃什麼葉酸好
備孕期什麼時候吃葉酸好
備孕期間男的需要吃葉酸嗎
備孕長期吃葉酸好嗎
備孕期吃什麼葉酸比較好
備孕時吃什麼葉酸好
懷孕初期吃什麼葉酸比較好
孕前吃什麼樣的葉酸好
備孕前吃什麼葉酸好
備孕前吃哪種葉酸好
備孕吃葉酸的量
男的備孕吃葉酸的好處有哪些
備孕期間吃葉酸和什麼
備孕吃哪個葉酸片好
備孕用吃好葉酸嗎
備孕吃葉酸有什麼好處 備孕吃葉酸有哪些好處
備孕葉酸什麼牌子好
男士備孕吃葉酸好嗎
備孕男的吃葉酸嗎
孕婦葉酸什麼樣的好
男的備孕吃什麼葉酸
備孕期吃葉酸有什麼好處
備孕吃葉酸到底好不好
備孕葉酸什麼牌子好
備孕什麼時候吃葉酸好
備孕期間吃什麼葉酸
懷孕怎麼補充葉酸比較好 懷孕備孕葉酸補充怎麼做
備孕葉酸什麼牌子好
備孕那種葉酸比較好怎麼回事
備孕吃葉酸和dha好嗎