月經少了人胖了怎麼辦
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每一個正常的育齡期女性都會來月經，月經是否正常標誌着女性身體是否健康。而且，有些人認爲女性月經異常，可能會影響她們身材變化。那麼，月經少了女性胖了怎麼辦？
首先，女性月經少了本身是不會導致她們身體發胖，不過若引起女性月經少的原因是因爲身體內分泌紊亂或者其他疾病，則這些因素可能會導致女性身材發胖。所以女性發現自己月經少了，且身材發胖，要及時檢查身體，瞭解月經減少、身體發胖的原因，並對症治療。
引起女性月經減少的原因有很多，若是內分泌紊亂引起的，需要調理她們內分泌激素，使之穩定下來，這樣可防止身體繼續發胖。對此，女性徐要調整生活作息，做到早睡早起、不熬夜， 影響身體休息。其次，女性要重視飲食，多吃清淡易消化的食物，尤其是要多吃蔬菜水果，補充身體營養，可促使內分泌穩定。
女性平時不能節食減肥，否則會影響身體內分泌穩定，不利於月經正常。若是女性患有多囊卵巢綜合徵等婦科疾病，可能會導致體內雄激素升高，導致月經減少，引起身體肥胖。對此，女性要及時到醫院接受治療，積極配合醫生。
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