溼氣會影響月經嗎

有一部分女性常會出現痛經，經量過多，經量過少，月經期過長或經期過短等，一些月經失調情況。但引起此原因的因素衆多，比如，體寒，過度節食，有婦科疾病，或者受情緒影響等等。那麼，女性體內有溼氣會影響月經嗎？

女性體內有溼氣，大多對月經影響不大，一般並不會導致月經失調。女性月經紊亂失調，主要是受到體內激素變化影響，因此和體內有溼氣並沒有較爲直接關係。

女性有經期不穩，月經失調，需要注意避免受到寒涼刺激。因爲過度寒涼刺激，常會造成女性盆腔內血管過度收縮，則會出現月經量過少，痛經，閉經等，所以，女性在經期要注意防寒，避溼，保暖。

而有些女性爲了減肥常會過度節食，則會長期營養不良，導致難以維持正常的月經週期運行，會使體內激素分泌水平下降，從而會影響月經來潮。這也是造成經量過少或出現閉經，以及經期不規律的重要原因。

因此，過度追求苗條想保持身材的女性，切不可盲目的過度節食，以免影響到正常的生理週期，也影響到身體健康。