懷孕前的生活禁忌

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懷孕前的生活禁忌

很多時候,當我們做好要寶寶的準備了,就會注意各種各樣的問題。在懷孕前的這段時間裏,生活也還是有一些禁忌的。無論是準爸爸還是準媽媽,都要把自己調整到最好的狀態

1、避免情緒不好

情緒,往往會影響到體內的內分泌。在備孕期間,如果準媽媽處於一種焦慮的、抑鬱的思想精神狀態下,直接影響的是卵子的質量。當然從準爸爸的角度來說,也是如此。雙方在情緒不佳的時候,不要試圖強硬地進行備孕。

2、避免放射性物質和有毒物質

在懷孕之前,一定要想方設法地避免輻射,因爲放射性物質可能會導致細胞變異。如果進行了放射性的一些檢查,那麼就要一個月後懷孕才比較好。

這些是絕對的禁忌,但是你注意了嗎?

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