備孕的人喝什麼花茶好

懷孕是人生大事，相信所有人都會好好爲之準備的，而可以準備的實在太多了，有的準媽媽就在關心懷孕的時候喝的茶，確實有的茶對懷孕的人有莫大的好處的，那麼，究竟什麼花茶對懷孕的人的身體最好呢？讓我們一起來看看吧。

備孕的人喝什麼花茶好

1、喝綠茶可以增加鹼性，易得男兒而且綠茶有營養。

2、剛懷孕的時候不建議喝茶，如實在想喝的話，剛懷孕時喝淡茶可以，比如綠茶和普洱茶。

女性什麼時候不宜喝花茶

1.每個月生理期來臨時 因爲，此時經血會消耗掉不少體內的鐵質，因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和蘋果等水果。但若此時習慣在飯飽之際喝茶的話，這茶葉中含有高達至50%的鞣酸，它會妨礙我們的腸粘膜對鐵質的吸收，大大減低鐵質的吸收程度，因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質或補血藥中的鐵結石產生沉澱的現象。

2.孕婦正值懷孕期也不適合喝茶 一般濃茶中含帶的咖啡鹼濃度高達10%，會增加孕婦的尿和心跳次數與頻率，以及加重孕婦的心與腎的負荷量，更可能會導致妊娠中毒症，因此最好少喝茶爲妙。

3.孕婦將要臨產前也不宜喝太多茶 因產前若喝太多濃茶的話，茶中的咖啡鹼會產生興奮作用而引起失眠，倘若孕婦在產前睡眠不夠，那可能會導致分娩的時候筋疲力竭，甚至還會造成難產的情況出現，那就“代志大條”了！

4.剛生產完之後想親自哺乳的產婦也不宜喝太多茶 因爲這段期間要是喝下大量的茶，則茶中含有高濃度的鞣酸會被粘膜給吸收，進而影響乳腺的血液循環，會抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。而且媽媽喝下茶之後，茶中的咖啡鹼會可滲入乳汁並間接影響嬰兒，對嬰兒身體的健康不利。

對於剛剛懷孕的女性朋友，其實喝花茶並不是好的選擇，因爲茶中了良性物質對胎兒並不好，但是如果實在很想喝茶的話，淡茶會是一種不錯的選擇，但是一定要選擇對的茶，如果茶對胎兒並不好，如果造成什麼後果，可就令人追悔莫及了。