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紅花、艾葉兩者都是中藥,那麼用它們來泡腳的話,不是越多越好哦,而且是要根據具體你想調理的症狀進行判斷。如果只是想達到一些保健功效的話,可以按照紅花與艾葉一比一的比例來泡腳。
那麼,紅花艾葉泡腳一比一的量大致上可以是每次各二十克就好,又或者不想這麼濃的話,也可以考慮各十克的量。按照這樣的比例,就算是沒病沒痛也可以泡哦,這樣對下肢的血液循環很有好處,一般泡30分鐘左右。而且這些中藥是可以重複使用的,只要不超過3天就可以,每次要用的時候在用前煮沸就可以啦。
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