梨形身材纔是基因彩票嗎 腰臀比越大死亡率越高嗎
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就是說誰能懂梨形身材的痛苦,坐在那裏人誇瘦,像一百斤不到,站起來後一看像120斤,但是有報道稱梨形身材纔是基因彩票。那麼腰臀比越大死亡率越高嗎?下面本站小編帶來介紹。
2023年9月5日,一篇發表在 JAMA Network Open雜誌上的文章發現,腰臀比與全因死亡和疾病特異性死亡之間的關聯最強、最一致,而且不受體重指數影響。腰臀比越大,死亡率往往越高。
用白話來說就是上半身的肉容易使內臟脂肪堆積,而梨形身材心血管的風險會小很多,算一種嚴格意義上的基因彩票,不過後天健康飲食健康作息比啥都強。
蘋果和梨型身材是被吐槽最多的兩種身材,在基因差不多的情況下,生活習慣和激素水平,對一個人的影響也是巨大的。雖然誰都向往自己有着完美的沙漏型身材,但是這個真的是可遇不可求,先天的好牌和後天的努力都很重要。
2023年9月,加拿大麥克馬斯特大學的研究人員在網絡公開版的《美國醫學會雜誌》(JAMANetwork Open)上發表了一項重要研究顯示:腰臀比(WHR)與全因死亡風險和特定疾病死亡風險之間的關係最強、最一致。
研究人員對近40萬人展開了觀察隨機研究,首次證實與身體質量指數(BMI)和脂肪質量指數
(FMI)相比,腰臀比(WHR)與全因死亡風險和特定疾病(癌症、心血管疾病、呼吸系統疾病或其他)死亡風險之間的關係最強、最一致。他們認爲,在未來的醫療保健中,“腰臀比”纔是判斷一個是否肥胖、健康的指標。
腰臀比=腰圍÷臀圍。研究發現:腰臀比和死亡風險之間呈明顯的單調遞增關係。換句話說,腰臀比越大的人死亡風險越高。
正常男性腰圍小於85釐米,女性腰圍小於80釐米。根據世界衛生組織建議,如果你是男生,腰臀比大於等於0.9,就需要擔心了;如果你是女生,腰臀比大於等於0.85,就需要注意了。
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