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頭髮稀少可能是脫髮造成的,也可能是體內缺乏某些營養元素,例如蛋白質、鐵、鋅之類的,話說髮量少是因爲缺鋅嗎?一起往下了解!
其實不排除是缺鋅這個原因,不過頭髮稀少的原因也很多,除了缺鋅外,也可能是脂溢性脫髮、血虛、血熱、遺傳因素,建議各位MM先了解清楚具體原因再對症下藥,不要盲目進補。
其實頭髮稀少也可能是因爲你的發線一直不變,不要一直將頭髮放在某一邊,否則某一邊的頭皮可能會承受較大的壓力。另外,如果你發現最近掉髮比較多,可以多吃點護髮食物,例如含有鐵、維生素E和蛋白質的食物。
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