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出現了掉頭發的現象，不少人就準備盲目開始補充維生素了。但是掉頭髮的原因有很多，有脂溢性脫髮、血虛、血熱性脫髮、腎虛脫髮及遺傳性因素脫髮，掉頭髮並不能通過盲目補充維生素來緩解脫髮。那麼掉頭髮吃維生素B6有用嗎？
事實上，維生素B6對於調節脂肪及脂肪酸的合成、抑制皮脂分泌，對於脂溢性脫髮有着很好的防止作用。維生素B6還可以刺激毛髮再生有着重要的作用，幫助頭髮健康生長，使掉落的頭髮重新長出。因此維生素B6對於治療掉頭髮也是有一定效果的，但是如果不是脂溢性脫髮可能效果就不會那麼明顯。
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