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經常按摩頭皮可以改善頭皮營養，調節皮質分泌，從而促進頭皮血液循環，起到預防脫髮的效果，那麼什麼時間按摩頭皮防脫髮效果好呢？
一般來說，按摩頭皮的時間最好在晚睡前，每晚睡覺之前按摩一下頭皮，時間控制在10分鐘左右，按摩後立馬睡覺，第二天起來狀態會更好呢。睡前按摩頭皮的時候，可以搭配一些免洗的頭皮護理產品。
另外，按摩頭皮的時候最好在幹發的情況下進行，不要洗完頭之後才按摩頭皮，正確的順序應該是先按摩，然後再洗頭。
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