爲什麼對親密的人越容易發脾氣 喜歡對親人發脾氣的原因
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越是親密的人,我們越容易說出一些非常傷害人的話,很容易就會發脾氣了,爲什麼對親密的人越容易發脾氣?下面本站小編就帶來介紹。
因爲習慣。
從小到大,爹媽養着,爺奶護着,對你無微不至的照顧,你發脾氣了原諒你,你沒錢了也給你錢。
處處讓着你,事事順着你,從而讓你認爲這是理所應當。可是,當哪天他們做不到之前那麼好,或者滿足不了你的條件。
你內心便默認他們不行,他們是垃圾,他們很煩。
而且你知道他們愛你,不會對你怎麼樣,便隨便發脾氣。
而陌生人對你稍微好一點,你就很感動。另外面對陌生人,你也不會大發脾氣,因爲你不習慣別人。
1、面對親人,我們往往存在放肆性。
在壓力下的我們,往往忘記了怎麼好好說話。我們在宣泄過程中對家人使用嘲諷、歪曲、誇大、貶低、晦暗等等的語言。最後我們的壓力得到一定的釋放,給家人卻帶來了傷害。如果家人對我們的傷害進行反彈,家庭的衝突就會愈演愈烈。良好的家庭氛圍就毀在了我們的放肆性上。
2、面對親人,我們有時會陷入單級思維。
單級思維使我們把自己的主觀想法強加於自己或別人的身上。這種思維往往給我們自己和家人都帶來極大的傷害。就比如,戀愛中一方會要求另一方說“我愛你!”另一方說,說什麼呀,怪肉麻的。
然後前者就拼命要後者說,然後自己就開始虛擬,他爲什麼就不能說聲愛我呢?他是不是不愛我?最後越想越傷心,這就出現自傷現象了。
那我們是不是真的愛他?如果我們真的愛他我們會尊重他的表達方式,而我們的這種行爲其實恰恰證明了我們不夠愛他!
3、我們有時並沒有意識到我們對親人的期望過高。
但其實家人並不能在所有的事情上都能點對點的和我們達成充分的理解,這是不現實的,我們自己也並不能夠時時理解和支持親人的需要和想法。
4、面對親人的要求和期望,我們感受到的壓力更大。
而且這些壓力往往是一件一件事情漸漸增長慢慢積累的。單拿其中的某一件事情看,可能都不是那麼要死要活的。但是當最後一根稻草壓上去的時候,我們可能一下就爆發出來,這是壓力的瞬間過度現象。但在家人看來,我們好像就是對當前的一件事情發火,這樣家人就更加不理解我們的行爲了。
家人的不理解會讓他們無法與我們更加深入的溝通,所以問題還是沒有解決,反而越積越深,我們就越加頻繁的爆發,惡性循環。
相對親人來說,我們往往對“別人”更有耐心,更不容易發火。朝他們發火要求他們包容自己壞脾氣,這種思維很可怕,我們在宣泄過程中對家人使用嘲諷、歪曲、誇大、貶低、晦暗等等的語言,給我們親密的人卻帶來了傷害,這絕對不是愛!
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