康復者返崗全天候防護指南 陽康後還要打疫苗嗎
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新冠陽性康復以後,很多人就開始返崗上班了,這個時候也要做好個人防護,小編整理了康復者返崗全天候防護指南,陽康後還要打疫苗嗎?下面本站小編就帶來介紹。
“陽康”後也要做好防護
北京大學第一醫院感染科主任王貴強表示,如果出現新的變異株,或者新的亞分支表現出很強的免疫逃逸能力,是可能導致再感染的
目前正值冬季呼吸道感染病高發期,不排除新冠與流感等呼吸道傳染病疊加流行的風險▶即使新冠感染康復
之後,仍然要做好呼吸道防護,不要降低防控標準
在通勤途中
在辦公場所
堅持佩戴口罩
隨身攜帶口罩,視不同人羣場景選擇適宜的口罩,口罩佩戴超過一定時間或被浸溼、污染,應及時更換
適當保持空氣流通
優先打開窗戶,採用自然通風
有條件的可開啓排風扇等抽氣裝置以加強室內空氣流動
使用集中空調通風系統時,應定時開啓外窗加強通風
保持個人衛生,勤洗手
到達工作場所後先洗手
接觸快遞、清理垃圾、飯前便後等,均應及時洗手或手消毒
避免用未清潔的手觸摸口、眼、鼻保持環境衛生清潔
及時清理垃圾
使用公用物品要加強清潔和消毒,用含酒精或含氯消毒液擦拭
安全就餐
餐飲具一人一用一消毒
購(取)餐注意手衛生
就餐時分散就座
不扎堆,不聊天
避免面對面就餐
注意工作節奏
工作節奏可以稍微放緩
不要着急補回感染後落下的工作,最好不要熬夜加班
做好健康監測
下班回家後
外出回到家,一定要先洗手
根據自己的病情和身體狀況做康復運動,康復期間不建議參加高強度的劇烈運動
堅持作息規律,保證睡眠充足,保持心態健康
如果最近確認感染了新冠病毒,近期就不建議接種新冠病毒疫苗了。
目前來看,單純的感染產生的免疫保護力不如感染加上接種疫苗產生的混合免疫力保護作用強,所以後期如果需要接種疫苗的話,建議還是接種疫苗。
這種間隔有多長呢?
按照目前新冠病毒疫苗接種技術指南當中的規定,如果確診感染了新冠病毒,感染時間和接種新冠病毒疫苗時間要間隔6個月以上。
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