餐後二小時血糖忽高忽低是什麼原因,怎麼辦
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餐後二小時血糖忽高忽低,主要是受到飲食因素、精神因素和藥物因素所引起。可以通過飲食調節、心態改變和藥物調整進行治療。
如果在監測血糖之前,大量進食含糖量比較高的食物或者過於油膩的食物,就會引發血糖波動過大,導致血糖忽高忽低。建議平時要調整好飲食結構,儘量以清淡的食物爲主,做到葷素搭配,營養均衡。避免進食過甜、過鹹或者過於油膩的食物。
如果在餐前受到某些因素的影響,導致精神壓力過大,情緒過於緊張,都會影響到餐後血糖數值。建議患者在進行血糖測量時要保持一種平靜的心態,避免影響到檢測結果。
如果患者平時沒有按規律用藥或者私自減藥、漏服藥物等,都會導致血糖波動過大,嚴重時甚至還會加重症狀。建議患者要遵醫囑,按時按計量服用藥物,不要私自停藥或者減藥。
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