感冒喉嚨痛可以吃水果嗎
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若患者感冒導致喉嚨痛,可以吃水果,並且建議儘量吃含水量大的水果,從而緩解咽喉腫痛的症狀。同時要注意不能過量食用,防止攝入糖分過多而出現其他症狀。
梨、西瓜、甘蔗、檸檬、柚子、蘋果等水果含水量較多,有生津止渴、清熱止咳等功效,從而緩解喉嚨腫痛,減少咳痰等症狀。同時水果中也含有豐富的維生素C,維生素C可促進膠原蛋白和細胞組織的合成,修復組織損傷,從而促進疾病恢復。
但是部分水果中單寧物質較多,水果性質爲酸性或鹼性,過量服用可能引起大便乾結或破壞人體內部酸鹼平衡,導致酸或鹼中毒。大量水果與其他食物共同服用,也可能在胃酸作用下產生化學反應,如西紅柿與螃蟹服用可能在胃內凝結成硬塊,形成結石,引起腹部疼痛、嘔吐、反胃等症狀。
若患者若吃水果後身體不適,應及時就醫治療,不可過多食用水果,防止體內糖分攝入過高。
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