出汗多會尿少嗎
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出汗多會尿少。人體內的血液容量比較穩定,大量出汗後,血液容量下降,血液經腎灌注量下降,腎小球再吸收增加,排尿量下降。
如果是在炎熱的天氣或者是在鍛鍊後出了很多的汗,要及時的補充身體的血液容量,從而增加腎臟的灌注,才能產生更多的尿液。尿液可以代謝出人體大量的產物,體內的代謝產物積累越多,對身體的健康就越不利。出汗後要及時補充水分,以保證尿量的正常。
出汗多是由於人體的體液平衡,如果周圍的環境比較熱,就會大量出汗,使體內的水分通過汗液流失,從而造成尿量下降,這是一種很常見的生理現象,所以出汗多的情況下,要多喝水,保證足夠的尿量,避免出現尿道感染。
出現出汗多尿少時需定期做尿常規檢查和腎臟的檢查,以確定有沒有疾病的出現。如果沒有問題,就需要大量喝水,多吃一些含水量高的食物,這樣有助於改善尿少。
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