老年斑消除方法

輕度的老年斑可以通過塗抹蘆薈膠來幫助消除。但是這種方法見效較慢，不適合症狀較爲嚴重的老年斑患者。冷凍治療老年斑效果也很不錯，這種治療方法不會復發，但對身體有輕微損傷。激光治療也可去除老年斑。

老年斑是一種色素沉積現象，在人上了年紀之後就很容易出現。因爲隨着年齡的增長，人身體代謝的能力就會不斷下降，當身體代謝能力下降時，身體的毒素和黑色素就無法正常排出體外，這樣身體就會出現老年斑。老年斑不會影響健康，但影響美觀，老年斑消除方法有哪些？
　　一、老年斑消除方法
　　1.堅持塗抹蘆薈膠
　　老年斑症狀不是特別嚴重，就可以通過塗抹蘆薈膠來消除。堅持在老年斑部位塗抹蘆薈膠，可以防止黑色素沉積，並且還可以促進黑色素排出體外，這樣老年斑就會逐漸變淡。但這種方法見效比較慢，而且只適合於那些老年斑症狀本身不是特別嚴重的人。
　　2.冷凍治療
　　冷凍治療適合於那些老年斑特別明顯的患者，這種治療方法就是將局部皮膚速凍，然後讓局部皮膚壞死，長出新的皮膚後，老年斑就會消失。這種治療方法基本上不會復發，但是對於皮膚有一定的損傷性。
　　3.激光治療
　　激光治療和冷凍治療的原理差不多，但激光是將局部的黑色素塊打散，然後局部黑色素塊就會被身體吸收，代謝出體外。激光也會對身體造成輕微的損傷，在皮膚修復損傷的時候，老年斑也會隨之消失。
　　二、吃什麼能去除老年斑
　　1.富含維生素c的食物
　　有老年斑一定要多吃富含維生素c的食物。富含維生素c的食物可以有效抑制黑色素生成，而且還可以幫助黑色素代謝，老年斑本身就是黑色素沉積症狀。所以吃一些富含維c的食物就可以有效治療老年斑。常見的高維生素c食物有檸檬、草莓以及蘋果等等。
　　2.富含膳食纖維的食物
　　身體毒素堆積過多也會造成老年斑出現，所以這個時候要注意補充膳食纖維。膳食纖維可以促進腸道蠕動，這樣就能夠幫助毒素排出。富含膳食纖維的食物有芹菜、紅薯以及玉米等等。