孕期可以喝菊花茶嗎
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孕期是否可以喝菊花茶,不能一概而論。正常情況下可以適量喝,但是菊花茶性涼,若是脾胃虛寒或者腹瀉,不可以喝。
大多數孕婦都可以喝菊花茶,菊花茶通常是用甘菊製作而成的,味道清香,具有瀉火清熱的功效。懷孕期間容易出現便祕、牙齦腫痛或者口腔潰瘍等上火的症狀,這個時候適量喝些菊花茶能夠清熱敗火,緩解不適。菊花茶還可以醒腦明目,其中富含大量的維生素A,可保護眼睛健康,孕期常喝些菊花茶能夠使人保持頭腦清醒和雙目明亮。菊花茶具有加速新陳代謝的功效,可以促進身體血液循環,排出體內廢物。懷孕後由於體內激素水平變化,新陳代謝速度變慢,皮膚也比較乾燥,喝了菊花茶之後可以改善症狀。
不過菊花茶是一種性質寒涼的茶飲,懷孕期間不宜過量飲用。如果孕婦由脾胃虛寒的問題或者正處於腹瀉期間,不可以喝菊花茶,以免加重病情。
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