怎樣使牙齒變白
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在現實生活當中,很多人的牙齒都黃黃的,雖然這不是什麼疾病,也不會影響到身體健康,但卻會讓自身的形象大打折扣。所以很多人都希望能夠讓牙齒變白,只是不知道該用什麼樣的方法,下面我們就來告訴大家怎樣使牙齒變白。
1、口含食醋:可以用平時吃的陳醋或者白醋含在嘴裏,大概持續1~3分鐘的時間,吐掉之後再進行刷牙的步驟,效果是非常明顯的。不過這種方法會讓牙齒有痠麻的感覺,而且不能夠經常做,一般來說兩個月左右做一次就可以了,不然的話會對牙齒健康造成影響。
2、檸檬汁擦洗牙齒:首先要準備一杯新鮮的檸檬汁,每天晚上刷乾淨牙齒之後,用紗布蘸着檸檬汁來摩擦牙齒。檸檬汁具有很強的清潔能力,潔白效果是非常好的,而且還含有維他命c,能強固齒根,在美白牙齒的同時,還有助於牙齒的健康和牢固。
3、墨魚骨粉刷牙:墨魚骨粉具有非常好的清潔作用,可以讓牙齒變得更加潔白,所以牙齒髮黃的人可以考慮將墨魚骨研磨成粉末,然後混在牙膏當中刷牙,堅持一段時間牙齒就能夠變白了。
4、經常用綠茶漱口:綠茶也具有非常好的美白牙齒的效果,建議牙黃的人平時多用綠茶來漱口。綠茶當中含有比較多的氟元素,可以和牙齒當中的磷灰石結合,有效的美白牙齒,還能夠預防蛀牙,減少牙齒當中的細菌,並且去除口臭。
5、橘皮末刷牙:橘皮末也就是曬乾的橘皮研磨成的粉末,它也有美白牙齒的效果。每天刷牙的時候,在牙膏當中摻上少許的橘皮末,不僅可以讓牙齒變得更加潔白,而且也能夠去除口臭。另外,由於橘皮的防腐滅菌作用非常強,所以長期使用這種方法可以有效的固齒。
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