脾腎陽虛喝什麼湯

脾腎陽虛會有着一系列的症狀，而這些症狀如果沒有及時改善，也同樣會影響到個人自身的健康，所以首先就應該選擇飲食治療，可以選擇枸杞豬肝湯，當歸生薑羊肉湯，又或者是泥鰍鮮蝦湯，能夠有效改善脾腎陽虛所出現的各類症狀。

脾腎陽虛會伴有很多的症狀，也同樣會出現四肢手腳冰冷，甚至還可能會伴有膝關節的症狀，還會有腰膝痠痛等等。腎臟本身也就是人體非常重要的器官，如果其他的器官一直沒有得到有效的治療，很容易就會損傷到腎臟，也會出現不少的慢性疾病，比如支氣管哮喘又或者是高血壓，那麼脾腎陽虛喝什麼湯呢？
　　一、淮山芡實豬腰湯
　　首先也需要準備芡實、淮山、陳皮、豬腰。淮山具有着補益脾胃的效果，芡實也可以擁有健脾止瀉的作用，陳皮也能夠達到具有行氣健脾的效果。再配合以形補形的豬腰，就能夠發揮健脾補腎的作用，非常適合小便頻密的人羣。首先就應該挑選新鮮的豬腰去除白色的筋膜之後，然後清洗乾淨，放入其他的原材料，繼續用中火熬煮，大約三個小時左右。
　　二、枸杞豬肝湯
　　首先需要準備枸杞，豬肝，適量的調味品，把枸杞清洗乾淨之後，直接切成片。鍋燒熱，然後加上豬油放入豬肝片煸炒，最終放入其他的調味品，加入適量的清水即可，等到豬肝熟透之後，可以加入適量的調味品，具有養血補肝的作用，也能夠達到滋腎潤肺的作用。
　　三、當歸生薑羊肉湯
　　也需要準備生薑，羊肉，當歸，還有適量的調味品，把羊肉清洗乾淨之後切成小塊，加入當歸，黃酒，生薑，熬煮1~2個小時，具有散寒暖胃的效果，可以發揮溫肝補血的作用。
　　四、泥鰍蝦湯
　　準備大蝦，泥鰍，生薑片，還有適量的清水，將泥鰍清洗乾淨之後去除內臟，把蝦清洗乾淨，和泥鰍放在一起，加入適量的清水，放入適量的生薑，先用無火煮沸，再加上文火燉煮，直到肉煮熟爲止。泥鰍具有祛溼殺蟲的效果，蝦能夠發揮補腎壯陽的作用，把兩者放在一起，能夠有效達到補益脾腎的效果，可以有效改善脾胃虛弱所引發的各類症狀。