魚肝油含什麼維生素
本文已影響1.77W人
本文已影響1.77W人
魚肝油所含的維生素之一就是維生素A,能夠維持身體的正常生長,還可以抗感染和提高免疫力。魚肝油當中還含有維生素D,能夠有效的補鈣和促進骨骼生長。部分魚肝油含有其他的維生素,比如維生素E和維生素C。
魚肝油是一種維生素類藥物,嬰兒可以適當的吃些魚肝油來補充鈣質以及促進骨骼生長,也可用於治療佝僂病和夜盲症等疾病。但是很多人並不知道其中所含的維生素到底有哪些。下面一起來看看魚肝油含什麼維生素。
1、維生素A
維生素A主要功能維持身體正常生長,同時還能夠起到抗感染以及提高免疫力的作用。如果說維生素A缺乏,有可能會導致骨骼發育遲緩,也會影響牙齒牙釉質的發育。還會引起免疫力功能低下。適當的吃些魚肝油可以有效預防和改善這些不良的症狀。
2、維生素D
維生素D主要的功能就是讓小腸黏膜更好的吸收食物當中的鈣質和磷元素,同時也能夠促進腎小管的重吸收,進而起到補鈣的作用。如果維生素D缺乏,可能會引起骨樣組織鈣化障礙,也會引起佝僂病,魚肝油可以有效防治這一類疾病。
3、其他維生素
比如有些魚肝油當中就含有少量的維生素E,還有一些魚肝油當中會添加維生素C或者是維生素B2。
花生含哪些維生素
寶寶補充d3還是魚肝油 維生素D3和魚肝油選擇推薦
魚肝油和維生素d的區別
魚肝油中的主要成分是維生素a嗎?維生素a缺乏有什麼危害?
什麼水果含維生素b6
什麼水果含維生素最多
什麼食品富含維生素b1
什麼食物裏含維生素b1
什麼水果含維生素b1
吃什麼食物含有維生素
魚肝油裏面含鈣嗎
複方魚肝油能長期服用嗎?魚肝油中的維生素D有什麼功能?
什麼食物富含維生素c
吃魚肝油等於補充維生素AD嗎
寶寶吃魚肝油好還是維生素ad好
什麼食物含維生素d
魚油和維生素d的區別
什麼食物含有維生素b2
【維生素ad滴劑和魚肝油的區別】魚肝油與維生素ad滴劑有什麼不同
魚肝油就是維生素D嗎 補充維生素D的好處
維生素ad軟膠囊是魚肝油嗎
寶寶補魚肝油還是維生素AD
維生素d3和魚肝油的區別是什麼?魚肝油的功效有哪些?
嬰兒用的魚肝油和維生素ad一樣嗎
核桃仁含什麼維生素
維生素ad軟膠囊和魚肝油的區別
什麼食物富含維生素e
什麼水果含維生素c
孕婦缺少維生素D可以吃魚肝油嗎
什麼蔬菜含維生素多