偏頭痛飲食護理方法有哪些
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偏頭痛想必大家都有一定的瞭解,但是如果不幸患上了這種疾病,那麼病人的飲食方面應該注意些什麼,吃什麼東西才更有利於我們的身體健康,接下來我們就來一起了解一下偏頭痛飲食護理方法有哪些,下面我們就來一起詳細的瞭解一下吧。
1、芹菜根煮雞蛋:取芹菜根250克,洗淨切碎,與雞蛋2枚加水煮至蛋熟。每日早晚各1次 ,食蛋飲湯。適用於肝陽上亢、時作時止、經久不愈之頭痛者。
2、荷葉煮雞蛋:取荷葉1張,紅糖20克,雞蛋1枚,加水共煮,蛋熟時去渣即成。每日1次 ,食蛋飲湯,連服6日。用治臟腑內傷、陽氣阻塞、濁邪上踞而致的頭痛。
3、米醋花生粥:取花生米、大米各40克共研爲末,取嫩花生葉50克搗泥,再加清水750毫 升煮粥1碗,粥成放入米醋20~30毫升即成。每晚睡前頓服。用治神經官能症,症見頭暈隱 痛、心悸氣短、失眠多夢。
4、油煎毛蛋:取生薑60~100克,去皮拍爛,與毛蛋(在蛋內已長羽毛的雞胚胎)2枚(去 殼),用花生油煎熟即成。適用於風溼性頭痛,症見頭痛困重、遇風或溼邪頭痛加重。
5、蔥姜粥:取蔥白、姜適量,洗淨,與粳米30~50克,米醋少許,清水750毫升共煨粥。 熱食取汗。用治風寒頭痛。
上述就是關於偏頭痛日常飲食的一些注意事項了,相信大家對這個問題已經掌握了,大家在平常生活中也可以瞭解一些這個病症的原因,那麼在平常生活中明確了原因才能做到有效的預防。
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