肺熱咳嗽吃什麼水果好
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咳嗽是平時特別常見的一種疾病表現,它引起的原因有很多,出現肺熱咳嗽以後,除了要適當的用藥物進行治療之外,平時也應該在生活方面進行合理的調理,尤其在飲食方面要多做一些改善。那麼出現肺熱咳嗽吃什麼水果好呢?
1、柿子
柿子具有很好的潤肺生津的作用,它對於人們出現的高血壓,咯血便血,脾虛腹瀉以及肺熱咳嗽都會有緩解治療的作用。柿子當中含有比較多的糖粉,在吃了以後會讓人產生有飽腹感,只會影響人的正常食慾,因此一般最好是在飯後的時間來吃柿子,空腹情況下每次吃柿子不能超過200克。
2、葡萄
葡萄有很好的降火作用,在出現肺熱咳嗽的時候吃一些葡萄可以生津止渴,另外它還能夠讓人精力充沛,幫助身體控制病菌的蔓延。只是葡萄是一種酸性食物,最好是不要在空腹的時候吃的太多,否則會引起腸胃不適。
3、香蕉
香蕉是一種含有澱粉質非常豐富的水果,它能夠促進胃腸蠕動,起到清熱潤腸的作用咳嗽者每天吃1~2個香蕉,或者是將香蕉和冰糖放到一起來燉煮,每天吃1~2次,能夠有一定的緩解治療的作用。
4、枇杷
還有咳嗽的時候適當的吃一些枇杷,不僅僅能夠起到止咳的作用,同時還可以提高人的食慾。可以直接拿來生吃,也可以和白梨一起拿來煮湯,起到潤肺止咳的作用。但是枇杷最好是不要一次吃得太多,否則可能會助溼生痰。
5、楊桃
這種水果有很好的生津消煩清熱利咽的作用,在出現各種上呼吸道炎症的時候,適量的吃一些會有很好的療效。另外他對於牙痛,口瘡,喉嚨疼痛等上火症狀也會有緩解治療的作用。
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