空調開多少度不會感冒
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空調開多少度不會感冒,並沒有明確的答案。一般建議開25~27度之間,儘量不要低於22度,夜間不要低於24度。
夏季開空調能起到較好的降溫作用,但是溫度不宜開得過低,一般來說,將空調溫度控制在25~27度之間比較適宜,也可以根據自身的適應能力來調整。白天不建議低於22度,晚上不應低於24度。夏季天氣炎熱,室外溫度通常都在30度以上,如果室內溫度過低,會導致室內外的溫差過大,若頻繁出入空調房,很容易引起感冒。將空調溫度控制在25~27度之間,可以減少與室外的溫度差異,降低感冒的機率。
開空調期間應當定期開窗通風,保持室內空氣新鮮,同時也要避免長時間待在空調房內。吹空調的時間過長,身體出汗量明顯減少,更容易積聚寒氣,對身體健康不利,可能患上空調病,導致免疫力下降,更容易患上感冒。
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