豐胸食譜
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誰都希望自己能夠擁有飽滿的胸型,但是礙於個人的先天性條件,胸部比較平坦的女性就會選擇豐胸的食譜,相信大家都會知道桂圓紅棗湯,木瓜燉奶酪,還有花生豬蹄,都有着很好的豐胸效果,如果在生活中能夠堅持,你一定會擁有好的身材。
其實很多人都希望自己能夠擁有飽滿的胸部,但是也並不是每一個人都能夠達成願望,所以在生活中經常性都會選擇一些具有豐胸效果的食譜,可是也並不是所有的人都能夠掌握這方面的知識,所以豐胸食譜有哪些呢?
一、桂圓紅棗湯
功效,紅棗有助於促進血液循環,平滑乳腺,與龍眼還具有良好的補血養氣作用,首先應該準備紅棗100克、龍眼100克、適量清水把水燒開,變成小火。將龍眼放入沸水中煮20分鐘,然後加入紅棗,燉20分鐘。等到放涼之後可以直接放入冰箱冷藏,自己想喝的時候端上一碗即可。
二、木瓜燉奶酪
木瓜含有多種維生素B、胡蘿蔔素等營養素,加上所含的特殊蛋白酶,能迅速吸收鮮奶中的蛋白質,蛋白質能促進正常的皮膚代謝,保持彈性,提供全面的抗衰老抗氧化功能。首先需要準備木瓜1份、鮮牛奶2.5杯、蛋白質3份、適量冰糖和少許醋。把木瓜切成兩半,取出木漿,放進榨汁機裏,切成小塊。把新鮮牛奶煮到沸騰爲止,加入冰糖煮至融化,等到冷卻好了放在一邊。將蛋白質攪拌均勻,加入牛奶和醋,輕輕攪拌均勻,然後過濾,放入小碗中,蓋上保鮮膜,在大火中蒸約30分鐘,製成奶酪。吃的時候,把木瓜醬倒在奶酪上,或者加些蜂蜜一起吃。
三、花生燜豬蹄
花生脂肪含量高,豬蹄富含膠質,它們都有促進胸部發育的作用。首先需要準備花生4粒,豬蹄1只,水5碗,適量鹽,把花生洗乾淨放在一邊。把豬蹄切成兩半,放在熱水裏泡一會兒。取出並清洗以備日後使用。將上述準備好的材料放入水中,高熱煮沸,然後轉爲小火熬煮一個小時,如果能夠堅持可以快速的達到豐胸的效果。
四、花生紅棗大豆
這本身就是一款具有豐胸效果的美食製作,慈禧太后當年曾經就品嚐過。需要準備花生100克,紅棗100克,大豆100克。花生和大豆曬乾後,磨成粉,棗子切成塊,它們被充分混合,加入適量的清水進行熬煮,然後直接揉成一個小球,放在烤箱裏面預熱10分鐘,味道特別的好。
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