細菌性陰道病的預防

健康的生活習慣，合理的飲食健康，愛護個人衛生，避免不潔性生活等這些都是生活中預防細菌性陰道病的措施，細菌性陰道病疾病的預防需要我們從愛護個人健康開始，需要們長期的堅持，才能達到較好的預防效果。而對於那些患者來說，只有科學有效的治療才能達到治癒疾病的目的。

隨着社會的發展，人們的生活方式有了很大的改變，細菌性陰道病也隨着生活的改變得到了較好的傳播機會。該病對於人們來說具有特殊的傳播方式，如果人們不能全面的瞭解該病，就難以做到全面的預防措施，所以我們需要提高防病意識。那麼，細菌性陰道病的預防應該如何做呢？
　　1、健康的生活習慣
　　養成健康的生活習慣，有規律起居、飲食，飲食宜清淡，忌食辛辣、刺激性食物，經常鍛鍊身體，提高個人的免疫能力；增強體質，多曬太陽，進行有氧運動等，可減少細菌感染和生長增殖的機會。
　　2、飲食護理
　　生活中應該注意飲食營養，宜多食新鮮蔬菜和水果，以保持大便通暢；宜多飲水；防止合併尿道感染。忌菸酒、海鮮發物、甜膩食物、忌辛辣食品等
　　3、注意衛生
　　注意個人衛生，養成每天都使用溫水清洗外陰的習慣，避免使用洗液、藥水沖洗外陰及陰道；注意個人衛生，每日使用溫水清洗外陰，不要用各種洗液、藥水沖洗外陰及陰道；不用衛生護墊，每天更換內褲，穿純棉內褲，保持外陰清潔、乾燥，內褲不與其他衣物混洗，洗後最好在陽光下曬乾；保持外陰清潔乾燥。
　　4、避免不潔性行爲
　　這是女性患上陰道炎的主要原因之一。兩性在性生活一定要做好清潔工作，這不僅是對自己負責，也是對對方負責。在沒有準備要小孩的情況下，必須要做好避孕措施，最好是選擇正規的避孕套。其次，在避孕的時候儘量不要選擇事後避孕藥，吃多了不僅容易使導致生理環境受損，還會使月事不準，甚至造成不孕的情況。
　　以上都細菌性陰道炎的預防措施，我們可以針對上述所說知道是否疏於哪方面的預防，從而有針對的加強預防措施。