喝完牛奶多久可以吃榴蓮
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對牛奶、榴蓮不過敏者,可同時食用。若食用量較大,喝完牛奶需間隔1-2小時後,再食用榴蓮。過敏體質者,則需間隔2-4小時以上,避免過敏反應。
牛奶屬於溫性食物,含有豐富的蛋白質、礦物質和微量元素,榴蓮則含有豐富的蛋白質和脂肪,兩者並無相剋成分。如果本身對牛奶和榴蓮都不過敏,牛奶可以與榴蓮同時食用,但若食用的量較大,建議在飲用牛奶後,間隔1-2小時左右,再食用榴蓮。
由於兩者同屬於高蛋白質的食物,食用過量會增加腸胃負擔,引起腹痛、腹脹、腹瀉等反應。如果屬於過敏體質,飲用牛奶後,需間隔2-4小時以上,再食用榴蓮。因榴蓮中還含有組胺物質,能夠增強人體毛細血管通透性,誘發過敏反應。
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