後腳跟痛是什麼原因

導致後腳跟痛的原因有生理性和病理性之分，生理性的原因主要就是鞋子不合腳或者是過度用腳，也有可能是足跟部受了外傷。後腳跟痛的病理性原因主要是以跟骨骨刺爲主，除此以外，跖筋膜炎等足部疾病也有可能會引起後腳跟疼痛的現象。

人在站立或行走時，腳部的負擔通常都比較大，如果超過了最大的限度，將有可能引發一系列的不良症狀，後腳跟痛就是其中之一。後腳跟痛會讓患者覺得難受，要是持續性的疼痛或者是劇烈疼痛，往往會給生活和工作帶來諸多不便，那麼後腳跟痛是什麼原因？
一、後腳跟痛的生理性原因
　　1.鞋子不合腳
　　鞋子不合腳很容易引起後腳跟痛。在日常的生活當中，如果需要長時間站立或者行走，必須要有一雙舒適的鞋子，若是鞋子不合腳，不僅會對腳部造成磨損，而且還會引起後腳跟疼痛。
　2.過度用腳
　　過度用腳往往會導致腳部過度疲勞，這樣也容易出現後腳跟疼痛的現象。比如有些人特別喜歡逛街，而且一逛就是一整天，這樣無疑會使腳部過度勞累，從而出現腳後跟疼痛的現象，如果穿的鞋子不合適，那麼疼痛的症狀將會加重。
　3.足跟部外傷
　　足跟部外傷也容易引起腳後跟痛，比較常見的就是跟骨骨裂和骨折。跟骨骨裂和骨折的主要表現就是後腳跟疼痛，如果病情嚴重還會出現腫脹，行走也會變得困難。
　二、後腳跟痛的病理性原因
　　1.跟骨骨刺
　　如果患有跟骨骨刺，後腳跟就會出現疼痛現象，這種情況多見於中老年人。跟骨骨刺會使局部軟組織的摩擦和勞損加重，久而久之就會產生無菌性炎症，從而導致腳後跟疼痛，其疼痛程度和跟骨骨刺所引發的炎症反應輕重有關係。
　2.跖筋膜炎
　　跖筋膜炎是常見的足部疾病，也是引起後腳跟疼痛的病理性原因之一。跖筋膜炎多數都是由於長時間從事站立或行走的工作所致，發病之後筋膜纖維會斷裂，不過它可以自行修復，但在這個過程中會出現一些不適症狀，後腳跟疼痛就是其中之一。墊高足跟能夠減輕跟腱對跟骨的拉力，從而減輕後腳跟疼痛的症狀。