夜間口乾是什麼原因

夜晚是安靜的，也是大家休息的一個階段，但是有些人因爲各種原因，在夜間的時候總是會醒來，或者是翻來覆去不能入睡。在這個時候大多數人都會感覺到口乾，想要喝水，但是喝水後過不了多長時間又會感覺到口乾的症狀，那麼夜間口乾是什麼原因？

一、夜間口乾是什麼原因
　　很多人在夜間出現口乾的原因，都是因爲平時的飲食不當所造成的，現在的生活節奏比較混亂，很多人都不能夠按時吃飯，或者經常的需要應酬，這就會讓人出現飲食不當的情況，所以就會導致人出現夜間口乾的症狀。
　　另外肝膽炎症也會讓人出現夜間口乾的症狀，我國的中醫認爲，患者出現口乾口苦的症狀是因爲溼熱所導致的。而且經常的熬夜或者是過度的抽菸酗酒，也會讓人出現口乾口苦的情況。

二、口乾如何治療
　　想要治療疾病的症狀，那麼就需要對症下藥，由於引起夜間口乾的原因相當多，所以想要治療這個症狀，患者首先需要將自己的飲食規律做出調整。儘可能的按時吃飯，而且不要抽菸和酗酒，如果是因爲肝膽炎症所導致的口乾，那就先到醫院當中將肝膽的疾病治癒，這樣就可以有效快速的解決夜間口乾的情況了。

三、夜間口乾要注意哪些事項
　　夜間口乾的患者要注意調整自己的飲食，還要保持一個充足的睡眠。要在自己的飲食習慣上多下功夫，一定不要經常或者過度的吃一些辛辣刺激的食物，油膩的食物也是不能夠多吃的。日常的飲食最好是要以清淡爲主，多吃一些青菜或者是水果，吃水果可以有效的改善口乾的症狀。