抑鬱症和情緒低落的區別
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抑鬱是一種很常見的狀態,但是持續的情緒低落或厭世,並伴隨着行爲的異常就屬於抑鬱症,生活中人們習慣把情緒低落和抑鬱症畫上等號,這是不正確的。
正常情況下,情緒低落是有原因的,而抑鬱症所表現出的抑鬱症狀卻是毫無根據的,缺乏客觀精神應激條件。
人的情緒變化有一定的時限,通過短期的自我調節之後就可以達到心態平衡的效果,但是抑鬱症患者所表現出的情緒是持久存在的,難以自行緩解。一般人情緒低落不會超過兩週,兩週以上甚至數月就屬於抑鬱症了。
正常的情緒低落表現較輕,而抑鬱症所表現出的症狀卻是嚴重的,可影響到患者的正常生活、工作、學習,無法適應社會,嚴重者可有自殺的行爲發生。
抑鬱症常表現出有節律性症狀特徵,清晨症狀明顯,下午症狀逐漸變好,晚上症狀大爲改善,但次日清晨又反覆發作。
抑鬱症的發作跟遺傳因素有關係,有部分患者家族中有精神病史或者類似的發作史,正常的情緒低落則沒有。
正常情緒低落的表現不會出現持久性、頑固性的失眠,但是抑鬱症發作後則是常見徵象,同時抑鬱症還可以導致多種心理行爲同時受到阻滯、抑制,及體重、食慾、性慾下降等症狀的發生。
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