爲什麼會長白頭髮
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長白頭的原因有以下三種,第一個是腎氣不足,腎氣旺盛,頭髮就會發亮有光澤,如果腎氣不足,就會容易出現白頭髮或是脫髮的現象;第二個是肝臟功能不好,氣血不旺盛就會出現頭髮枯萎,或是白頭髮等症狀;第三是遺傳,如果家裏有人出現白頭髮,就很容易遺傳給下一代。
頭髮會體現我們的體質,很多人會發現在我們壓力大的時候,頭髮就會出現脫落現象,還有部分人,壓力過大,或者是精神受到刺激的時候,會表現爲白頭髮,白頭髮已經不是老年人特有的了,很多年輕人也都開始出現了,長白頭髮的原因有很多,那麼就來了解一下。
1、腎氣不足
腎臟是我們一個很重要的器官,中醫自古就有腎藏精,其華在發,精血不足,黑髮不生的說法,如果體內的腎氣比較旺盛,就會表現爲頭髮黑亮,有光澤,並且有韌性。
而腎氣不足的患者,就會表現爲髮絲泛白,並且沒有光澤,還容易折斷,並且容易出現脫髮的現象,有白髮的患者,可以注意做好補腎的工作,對於白頭髮有很好的緩解作用。
2、肝臟功能不好
肝臟的主要功能就是儲藏我們身體的血液,如果肝臟功能正常,全身的器官以及毛髮都會受到血液的滋養,中醫自古就有“發爲血之餘”的說法,詮釋了肝臟與頭髮之間的關係,如果肝臟好,身體的氣血就會旺盛,毛髮自然也會網上,如果肝臟不好,頭髮就會有枯萎,脫落,白髮等現象出現。
3、遺傳
白頭髮與遺傳是有絕對關係的,有很多人出現白髮,就是因爲遺傳的原因,這個原因雖然無法改變,但是也可以通過日常飲食,以及良好的護理,來減少白髮現象的出現。
有遺傳性質的白髮患者,可以在日常多吃一些黑色素含量比較高的食物,這樣對於改善體質,減少白髮是有很大幫助的。
總而言之,白頭髮的出現與很多因素有關,有先天性的,也有後天因素,在改善白頭髮上,需要改善腎氣與血氣,日常生活中,多注意補腎補養肝臟,再加上良好的情緒,這些都會改善和減少白髮的現象出現。
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