壓力性尿失禁怎麼辦

壓力性尿失禁在女性中更常見，主要是在咳嗽，大笑或興奮時尿道中尿液被擠壓出來。該疾病主要與患者的年齡和體重有關。如果症狀輕微，可以通過功能鍛鍊，盆底康復或某些藥物治療，但如果病情嚴重，建議手術治療。

女性壓力性尿失禁是指當腹部壓力增加，如打噴嚏或咳嗽時尿道外尿道無意識漏尿。體徵是腹壓增加，可以觀察到不自覺地流出尿道。23%-45%的女性人羣有不同程度的尿失禁，45-55歲人羣是高發病率，其中約7%有明顯的尿失禁症狀，約50%是壓力性尿失禁，那麼壓力性尿失禁怎麼辦？
　　一、壓力性尿失禁的治療
　　1.凱格爾訓練療法，對於輕微的，偶爾的咳嗽和尿液泄漏你可以採取一種凱格爾訓練，即練習收縮尿道，收縮肛門，收縮陰道，加強盆底肌肉的力量。
　　2.藥物治療，可以服用的藥物有六味地黃丸，人蔘生脈飲口服液，通過藥物治療需要按療程服用。
　　3.傳統注射療法，複發率高，治癒率低，通常不建議使用這種方法。
　　4.傳統手術治療，對於中度至重度患者，往往漏尿較多，行走時尿液漏水，往往需要佩戴如衛生巾，護墊等，這部分患者通過保守運動，往往不能達到很好的效果，此時需要進行手術治療。
　　生物超微介入治療，國內最新治療，能完全修復受損組織，徹底治癒，效果短，無復發。
　　二、壓力性尿失禁的預防
　　1.擁有樂觀，開朗的心情，笑對生活和工作中的成功，失敗，壓力和煩惱，並學會調整自己的情緒和心情。
　　2.保持規律的性生活，研究表明，更年期女性繼續保持規律的性生活，可以顯着延緩卵巢合成雌激素功能的生理變性，減少壓力性尿失禁的發生，同時預防其他疾病的尿路感染，改善健康狀況。
　　3.加強體育鍛煉，積極治療各種慢性病。肺氣腫，哮喘，支氣管炎，肥胖，腹部腫瘤等，浙西疾病可引起腹壓增加，導致尿失禁，應積極治療這些慢性疾病，改善全身營養狀況。同時，應進行適當的體育鍛煉和骨盆底肌肉訓練。最簡單的方法是每天早上睡覺前和晚上躺下後，做45到100次收緊肛門並擡起肛門，這可以顯着改善尿失禁的症狀。