怎麼預防新型冠狀病毒

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預防新型冠狀病毒感染需要切斷傳播途徑，故需要堅持正確佩戴醫用外科口罩，防止發生呼吸道飛沫傳播。同時不要到人羣比較密集的場合當中去，而且要注意保持個人清潔衛生和飲食安全，還要每天測量體溫，以及時發現異常。

怎麼預防新型冠狀病毒

備受人們關注的疾病莫過於新型冠狀病毒感染。如此關心這一病症主要是由於新型冠狀病毒的傳染性非常強，需要學習一些預防方法。那麼怎麼預防新型冠狀病毒呢？

1、正確佩戴口罩

經過對新型冠狀病毒的研究發現，它的主要傳播途徑爲呼吸道飛沫、直接接觸、氣溶膠等。若想要有效預防新型冠狀病毒感染，需要及時切斷傳播途徑，其中最簡單的一個方法就是堅持佩戴口罩。建議最好選擇使用醫用外科口罩或者醫用防護口罩，但資源緊缺的情況下也可以使用一次性醫用口罩。

2、多居家，少出行

預防新型冠狀病毒感染的最有效方法之一就是居家，即避免接觸外來人員。如果能夠一直待在房間裏不外出，不去人羣比較密集的場合，就可以有效阻斷病毒傳播。不過在家中時需要時常開窗透氣，保持室內有良好新鮮的空氣。

3、保持個人衛生

每天認真洗手可以防止受到新型冠狀病毒入侵感染。不管是在飯前便後，還是外出回來之後，都需要及時使用流動水清洗雙手，且要使用專用洗手液或者肥皂仔細搓洗手掌等部位。而在條件不允許時可以隨身攜帶消毒溼巾擦拭雙手，以保持好個人清潔衛生。

4、注意飲食

建議多吃一些富含蛋白質和維生素的食物，有助於補充身體所需能量，可以提高自身的免疫力。飲食宜清淡，避免吃辛辣刺激性食物，忌菸酒。另外，在製作食品時一定要分開存放生食和熟食，還要經常對餐具進行消毒。

5、每天測量體溫

建議養成每天測量體溫的良好習慣，最好是上午和下午分別測量，並做好體溫記錄。一旦發現有發熱等不良反應，就需要及時去醫院檢查。

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