寫在臉上的五種“病色”
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不通過外在的妝飾,通過臉上的面色你可能瞭解自己的身體那個地方拉響了“警報”嗎?
一、臉色白(蒼白、煞白、慘白)
這種臉色的人大多跟氣虛、血虛、體寒關係比較密切,可有氣短、四肢乏力、頭暈、動則汗出、語聲低微、指甲色淡、月經不調、失眠多夢等,可以注意注意一下自己是否說話聲音低呀等等,不妨補補氣血,如中成藥:人蔘歸脾丸等。
二、臉色黃(蠟黃、焦黃)
這種臉色不是脾虛就是體內有溼氣,可表現出面色萎黃,少氣懶言,飲食減少,食後胃脘不舒,倦怠無力,大便溏稀,不妨可以吃點中成藥:四君子丸、香砂六君丸、補中益氣丸,如果體內的溼氣重可以用參苓白朮丸。
三、臉色紅(通紅、潮紅)
這種臉色的人多陰虛或者跟上火有關,陰虛主症爲五心(手腳心和胸部)煩熱或午後潮熱、盜汗、顴紅、消瘦等,可以選用中成藥:知柏地黃丸、六味地黃丸、麥味地黃丸等;而上火的表現有很多,如口腔潰瘍、口臭、大便幹、咽痛、心煩、火癤子等,有牛黃解毒片、三黃片等可以口服。
四、臉色黑(枯萎、憔悴)
這種臉色的人多爲腎虛,主要症狀爲小便頻多、遺精、早泄、腰膝痠軟、聽力減退、氣短、倦怠無力、四肢怕冷、宮寒不孕等,結合自身的情況,當然最好是到醫院裏讓專科醫生給予指導是否用六味地黃丸好呢,還是服用金匱腎氣丸等等。
五、臉色青(鐵青)
這種臉色的人多因氣滯血淤或受寒所致,可有胸脅脹悶,走竄疼痛,急躁易怒,脅下痞塊,刺痛拒按,婦女可見月經閉止,或痛經,經色紫暗有塊,口脣黑紫等表現。最好找醫生進行相關性的、針對性的調理。
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