痛風患者要限制吃哪些食物
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痛風患者要限制吃的食物,包括辛辣刺激性食物、高嘌呤食物以及含鈉鹽多的食物。
如果患有痛風,應儘量少吃辛辣刺激性食物,比如辣椒、胡椒或者大蒜等。這類食物對全身各個器官都有較強的刺激性,容易引起代謝功能紊亂,從而影響尿酸的排出,造成尿酸升高,對痛風的病情恢復不利。
尿酸升高是由於體內的嘌呤代謝異常造成的,如果經常吃高嘌呤的食物,會導致大量的尿酸沉積,從而引發痛風。所以痛風患者應避免吃高嘌呤的食物,比如動物內臟、海鮮或者濃湯等。豆製品最好也要少吃,比如豆腐和豆漿,因爲這些食物中的嘌呤含量也很高。
鈉鹽對於尿酸的排出影響比較大,如果尿酸排泄異常,痛風的病情則會進一步加重,所以患上痛風平時要減少鈉鹽的攝入量,少吃含鹽多的食物。
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