結石吃什麼水果好
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腎結石患者應注意並非所有水果都適合食用,例如,一些含有草酸的水果不能食用,如葡萄,無花果,核果等。此外,一些酸性水果不能食用,如蘋果,柑橘等。對於一些症狀較輕的患者,雖然可以食用這些水果,但一定要注意適量,否則不利於疾病的控制和恢復。那麼結石患者吃什麼水果好?
通常含有豐富維生素B1和維生素C的水果有助於溶解腎結石,可以多吃。其次,腎結石最好的患者是飲用水,所以含水量大的水果比如西瓜和梨可以多吃些。
1、西瓜
西瓜是一種腎臟保健水果,因爲它可以溶解腎結石,清潔結腸和腎臟的一個好方法是整天都吃西瓜不吃其他東西,西瓜是一種天然的利尿劑,常吃西瓜,西瓜具有清潔的身體效果,但不應與其他食物同時食用。
事實上,多吃西瓜排尿並不意味着排出了許多毒素,可以排出多少毒素取決於腎功能是否良好。吃西瓜要適量,以免增加腎臟負擔,專家建議,腎病患者,孕婦,胃不好等人不宜多吃西瓜,最好吃剛打開的西瓜,冰鎮西瓜應該少吃。
2、梨
梨汁含有80%以上的水分,而經常忘記喝水的老人可以吃梨來達到補水的目的。梨含有豐富的葡萄糖,果酸,鐵等微量元素,膳食纖維和維生素A,B,C等,具有止渴,止咳化痰,清熱解毒,養血,潤肺的功效,最適合發燒和內熱的患者。
不過,專家提醒說,雖然梨是很好的水果,但不宜多吃,感冒咳嗽,感冒腹痛,脾虛,產婦和孕婦應少吃。梨也具有利尿作用,有夜尿習慣的人可以在睡前少吃梨。梨含有較多的果酸,胃酸較多的人不宜多吃。
在水果中,葡萄,西紅柿和李子都是含有較高草酸的水果,吃太多會導致草酸鈣的沉積,這不利於恢復,腎結石患者應少吃這些水果。不應該吃太多含糖量高的水果,因爲過多的糖,特別是乳糖,也可以爲結石形成條件。
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