預防妊娠紋的方法
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懷孕的時候,皮膚在寶寶生長的牽拉下,受到損壞斷裂,形成妊娠紋,孕期呈現紫色或者紅色,產後轉變爲銀白色,一般出現在腹部,乳房,臀部等地方,那麼我們一起看看,預防妊娠紋的方法:
橄欖油富含易於被皮膚吸收的脂溶性維生素A、D、E、K、F,還有含有豐富的不飽和脂肪酸,特別是維生素E的含量是所有植物中含量最高的。這些維生素可被皮膚吸收,滋潤營養膚質,使皮膚光澤細膩而富有彈性,促進血液循環和肌膚新陳代謝,正好預防因皮膚彈力纖維的斷裂而產生妊娠紋。如果從孕期開始,就堅持用橄欖油按摩身體,增強皮膚的延展性和韌性,可有效防止皮膚纖維斷裂,達到預防妊娠紋產生的目的。
孕婦可以擦橄欖油嗎?很多人會擔心孕婦擦橄欖油會影響胎兒,其實,橄欖油對孕婦的好處是相當多的。因爲橄欖油含有的多酚是強抗氧化劑,能防止及延緩脂肪氧化而帶來的色斑、皺紋等,所以,孕婦常用橄欖油塗於腹部,可以預防妊娠紋的產生;女性在孕晚期會因皮膚的拉伸,易出現瘙癢和乾裂症狀,用橄欖油擦拭,有預防和緩解作用;孕婦臨產前一週,可常用橄欖油塗抹乳頭,讓乳頭上的老皮和積垢浸泡掉,也有助於初乳的順暢流出。
使用橄欖油的按摩方法,準媽媽可以從懷孕3個月開始到生育後3個月內堅持用橄欖油進行腹部按摩,按摩的方法是:每日取適量橄欖油勻塗抹於腹部、臀部、大腿內側等部位,輕輕按摩幾分鐘至吸收。注意:少數孕媽媽對橄欖油有過敏反應,如皮膚瘙癢等,應立即停用。
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