側身睡覺整個側面都麻了是怎麼回事,怎麼辦
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側身睡覺整個側面都麻了一般是正常生理現象,無需特殊治療;也可能是腰椎管狹窄導致,應及時進行藥物治療和手術治療。
側身睡覺的時間比較長,容易導致在下面的一側肢體長時間受壓,血液循環不佳,出現缺血缺氧的症狀,如發麻、疼痛、僵硬等。這種情況應注意採取適當的睡覺方式,多翻身,可對麻木的一側進行按摩,促進血液循環,緩解麻木的症狀。
側身睡覺一側麻也要考慮爲腰椎管狹窄所致,因爲腰椎管狹窄容易壓迫坐骨神經,導致患者出現感覺異常、臀部刺痛以及肢體麻木、肌肉萎縮的症狀。這種情況應注意臥牀休息,可採取推拿按摩、鍼灸等方式緩解病情。藥物治療包括非甾體抗炎藥和營養神經的藥物,如布洛芬、塞來昔布、甲鈷胺、谷維素等。必要時採取手術方式進行治療,如減壓術和融合術。
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